Бассейн караганда

Круговая аэробика, пластика в бассейне, эта тренировка для тех, кто готов хорошенько попотеть. Круговая аэробика подойдет и той категории людей, которые в силу своей занятости пытаются совместить в рамках первой тренировки силовые упражнения и элементы аэробики, а также тем, кому импонирует высокий темп движения. Класс не сложен по координации. Повышает уровень аэробной подготовки, укрепляет мышцы, сжигает большое количество калорий именно в таком месте как бассейн караганда. Очень напоминает игру бассейн в Некрасовке. Во время тренировки вы выполняете одно упражнение от 30 сек до нескольких минут, а затем по команде тренера переходите к др. виду движения. Рекомендуется для всех возрастов.

Если вы хотите за 1 час получить аэробную и силовую нагрузку этот класс специально для вас! Младшая группа девочки и мальчики 5-8 лет, старшая группа девочки и мальчики 9-12 лет. В программе занятий: подвижные игры, элементы гимнастики, аэробика, танц& народов мира, йога. Занятия оказывают положительное влияние на организм детей, улучшается осанка, нормализуется вес, вырабатывается привычка заниматься физическими упражнениями, улучшается эмоциональное состояние. У вашего ребенка повысится уровень самооценки и появятся новые друзья. Если Вы заботитесь о будущем Ваших детей, то это для Вас! А в нашем клубе есть все и фитнес и развлекалово, а наше клубное пространство преобразилось ровно настолько, насколько можно было приблизить приход весны в стены "Менделеева". Во всех уголках цвели цветы и, кажется, даже летали комары и мухи. Народ с трепетом ждал женщину-весну и радовался тому факту, что сможет внести свою лепту в наступление на уральской земле теплых и солнечных дней. Звали женщину-весну почти как деда Мороза в Новый год хором и три раза подряд. И вот она пришла, почти как паранойя, только намного лучше! И, пришла, кстати, не одна, а в компании своих пажей, вальяжно исполнивших танец цветов. Приход весны неразрывно связан и с приливом новых чувств. Например, женская красота начинает восприниматься мужеской половиной как-то по-особенному, в новом ракурсе что ли...

Как видите, на первой весенней вечеринке в "Менделееве" не обошли и эту тему. Перед клубной молодежью как на духу предстали символы бесконечной женственности - нирид и наяд. В самые ближайшие планы Уитни Хьюстон входит спеть напару и с Энрике Иглесиасом, причем одну из песен самого Энрике. Ожидается, что вся работа по записи и сведению альбома будет закончена к маю. Забавным происшествием было отмечено недавнее клубное выступление группы Гости из будущего в Латвии. От весьма драматического финала концерт спас профессионализм секьюрити.